Aujourd’hui, je prend ma plume pour te faire part d’un aspect important de la pratique sportive : la vitamine B12 ! Et oui, il n’y a pas que la prot’ qui compte !
Je suis Coline, la co-fondatrice d’Inpulse Protein, et voici pourquoi la vitamine B12 a un rôle fondamental dans la pratique sportive : http://bit.ly/B12etsport
⚠️ La vitamine B12 a un rôle important pour réduire la fatigue, ainsi qu’un rôle détoxifiant car elle participe à l’élimination des toxines.
Le savais tu : de nombreuses personnes sont en carence, notamment les végétariens car on la trouve uniquement dans la protéine animale.
Moi même qui mange très peu de viande, j’ai été en carence, tu vois bien où je veux en venir… le grillon est NATURELLEMENT très riche en vitamine B12 !
Grâce à l’ajout de poudre de grillon dans votre alimentation vous permettra d’avoir votre apport journalier en vitamine B12, ce qui contribue à réduire la fatigue et au bon fonctionnement du système nerveux (allégations réglementaires prouvées).
