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Prine : quoi sert-il et pourquoi faut-il le muscler ?

Email sent: May 4, 2021 5:46am
 
 
 

Périnée : à quoi sert-il et pourquoi faut-il le muscler ?

Vous entendez souvent parler du périnée mais vous ne savez pas ce que c’est ni à quoi il sert ?

On vous explique tout sur cette zone anatomique.

 

Dans la plupart des cas, on évoque souvent le périnée d’une femme après un accouchement. Toutefois, cette zone aussi appelée plancher pelvien possède un rôle bien précis qui est souvent méconnu. 

 

Périnée : qu’est-ce que c’est et à quoi sert-il ? 


Si l’on en croit la définition médicale, c’est une région anatomique qui se situe autour de l'anus et des organes génitaux et qui s'étend du pubis au coccyx.

 

Pour faire simple, le périnée est un ensemble de muscles, de ligaments et de membranes qui ont pour but de “fermer l’abdomen”.

 

Il permet de soutenir et de maintenir en place de nombreux organes tels que le vagin, la vessie ou encore le rectum, comme le précise le site Femme Actuelle.

 

Le périnée a donc pour rôle d’exercer une sorte de pression ou de résistance afin de maintenir un équilibre permanent de cette partie de votre anatomie...

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