Achtest du auf alle wichtigen Aminosäuren? 💡

Zwei wichtige Produkte für deinen Körper

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April 20, 2023 3:00am

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In Reis und Erbse liegt die Kraft 🙌

Hey du,

Heute stellen wir dir zwei Produkte vor, deren Wichtigkeit du auf den ersten Blick vielleicht gar nicht erkannt hast: Reisprotein und Erbsenprotein. 💪

Reis- und Erbsenprotein ergänzen sich so gut, weil sie gemeinsam ein vollständiges Aminosäureprofil bieten, das dem menschlichen Körper hilft, fit und stark zu bleiben. Aminosäuren sind die Bausteine der Proteine. 💡

Es gibt neun essentielle Aminosäuren, die der Körper nicht selbst herstellen kann und die daher über die Nahrung aufgenommen werden müssen. Es ist wichtig, verschiedene pflanzliche Proteinquellen zu kombinieren, um ein vollständiges Aminosäureprofil zu erhalten. 🌱

Reisprotein ist reich an Cystein und Methionin. Erbsenprotein hingegen ist reich an Lysin. Die Mischung enthält alle essentiellen Aminosäuren in ausreichenden Mengen.

Dies ist besonders wichtig für die vegetarische und vegane Ernährung. Eine ausgewogene Zufuhr aller essentiellen Aminosäuren ist entscheidend für:

✅ Die Aufrechterhaltung der Muskelmasse
✅ Die Synthese von Enzymen und Hormonen
✅ Die Immunfunktion
✅Zahlreiche andere lebenswichtige Prozesse im Körper