Weißt du, warum du hungrig wirst? 💡

Was passiert bei Hunger in deinem Körper?

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March 28, 2023 3:01am

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Hungrig nach Wissen? 📚

Hey -,

Hunger ist ein essentieller Bestandteil unseres Lebens. Das Gefühl des Hungers zeigt uns, dass unser Körper Nährstoffe benötigt und motiviert uns, diese aufzunehmen.

❓Was ist Hunger?

❓Warum fühlen wir uns hungrig?

❓Warum sollten wir uns bewusst ernähren?

Hunger als essentieller Überlebensinstinkt

Hunger ist ein grundlegendes Überlebensbedürfnis. Wenn der Körper keine Nährstoffe mehr hat, wird er schwach und kann auf Dauer nicht überleben. Hunger signalisiert uns, dass es an der Zeit ist, unseren Körper mit Energie und Nährstoffen zu versorgen. Er entsteht, wenn der Blutzuckerspiegel...