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Rigenerazione e automassaggio: Blackroll Roller

Email sent: Aug 3, 2021 3:23am
Il foam roller o rullo da massaggio è un attrezzo di forma cilindrica che viene utilizzato per praticare auto-massaggio
Ciao 


hai mai utilizzato un Foam Roller?

Il foam roller o rullo da massaggio è un attrezzo di forma cilindrica che viene utilizzato per praticare auto-massaggio, aiuta a dissipare le tensioni muscolo-fasciali e accelera il recupero dopo una seduta di allenamento particolarmente intensa.

Gli esercizi con il roller aiutano maggiormente il corpo a smaltire l’acido lattico, a rilassare le fasce muscolari e a ridurre il livello di cortisolo.
 
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E’ utile per il recupero subito dopo la lezione e ti aiuta a conoscere il tuo corpo e le sue sensazioni.

Il Roller Blackroll è l’originale made in Germany ed è ottimo per l’uso domestico, sul posto di lavoro e durante il viaggio.

Blackroll è lo strumento ideale per la rigenerazione e l’automassaggio della fascia, ovvero il tessuto connettivo dei muscoli, la prevenzione dei dolori muscolari e il recupero atto all’aumento delle prestazioni sportive.

Ne esistono diversi tipi che si diversificano per durezza e superficie liscia o scanalata.

 

BLACKROLL MINI
 

Il roller Mini è ideale per il massaggio del braccio e per quello plantare.

É studiato per rilasciare aderenze e tensioni stimolando contemporaneamente la circolazione sanguigna.
 

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BLACKROLL MED SOFT
 

Adatto a principianti e persone sensibili al dolore. Con il 20% in meno di durezza rispetto ad un roller standard permette un trattamento miofasciale più morbido.
 
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BLACKROLL STANDARD
 

Adatto a principianti e avanzati con media sensibilità al dolore. 

Richiede solo un piccolo sforzo con semplici esercizi per aumentare l’elasticità e la performance dei muscoli.
 

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BLACKROLL GROOVE STANDARD
 

È ideale per alleviare le tensioni muscolari particolarmente dolorose e le aderenze fasciali con l’automassaggio.

La superficie strutturata crea un percepibile effetto vibrante attivo se utilizzato velocemente.
 

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BLACKROLL GROOVE PRO
 

Blackroll Groove Pro ha un alto livello di densità e durezza ed è consigliato solo per esperti, agonisti e professionisti.

Quando viene utilizzato velocemente, le scanalature sulla superficie provocano un leggero effetto vibrante che favorisce la circolazione.
 

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Il massaggio attraverso il rotolamento rilassa le contratture dolorose e stimola il flusso sanguigno per accelerare il processo di guarigione e migliorare le prestazioni.

In quali situazioni può aiutarti?

  • Mal di schiena cronico

  • Rigidità dovuta a posture prolungate 

  • Flessibilità e gamma di movimento

  • Rilascio miofasciale

  • Postura

  • Prevenzione degli infortuni

  • Recupero post allenamento

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PS: rilassa i tuoi muscoli e goditi i benefici grazie ai roller Blackroll!

Un caro saluto.

Ornella Orsatti | Pilateshop
 
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