*RECTIFICATIE Leer tijdens het webinar hoe je gezond en fit de nachtdienst doorkomt

Na alle positieve reacties op het afgelopen webinar, kondigen we met enthousiasme het volgende webinar aan.

This email was sent

March 22, 2022 7:01am

Is this your brand on Milled? Claim it.

Email matte:

Beste -

In de vorige e-mail die u van ons heeft ontvangen vermeldden we per abuis een verkeerde dag van het webinar. Dit moet zijn donderdag 31 maart 2022 om 20:00 uur. Onze excuses voor de verwarring en daarom nogmaals onderstaande informatie.

WEBINAR DONDERDAG 31 MAART

Na alle positieve reacties op het afgelopen webinar, kondigen we met enthousiasme het volgende webinar aan. De online presentaties van slaap- en lichtexpert Toine Schoutens en voedingsdeskundige Elly Kaldenberg zullen donderdag 31 maart 2022 om 20:00 uur online plaatsvinden en hebben als thema:

'Gezond wakker blijven tijdens de nachtdienst voor een duurzame inzetbaarheid van de medewerker.'

Voor extra informatie over dit webinar kun op de onderstaande groene knop klikken. Op die pagina vind je tevens de mogelijkheid om je gratis en vrijblijvend aan te melden.

Een duurzaam inzetbare medewerker door gezond wakker te blijven tijdens je nachtdienst en goed te slapen na je nachtdienst.

Toine Schoutens & Elly Kaldenberg vertellen je hoe.

In Nederland werken bijna 1,3 miljoen mensen soms of regelmatig ’s nachts. Helaas is nachtdienst in veel gevallen onvermijdelijk. Nachtwerk veroorzaakt gezondheidsproblemen op korte termijn. Er is ook sterk bewijs voor het bestaan van gezondheidsrisico’s op lange termijn.

Tijdens dit webinar komen diverse interventies aanbod zoals voeding, powernap, roosteren en licht en geven we antwoord op de vraag waarom ze effectief zijn en dus de nachtdienst dragelijker maken.

Er zijn sterke aanwijzingen die aantonen dat enkele interventies de gezondsheidsklachten op korte termijn kunnen terugdringen. Organisaties die hier al mee werken geven ook aan dat het verzuim en uitstroom terugdringt.

SPREKERS:
TOINE SCHOUTENS, LICHTEXPERT &
ELLY KALDENBERG, VOEDINGSSPECIALISTToine Schoutens is opgeleid in de gezondheidszorg. Als verpleegkundige ontdekte Toine de krachtige effecten van licht op menselijke prestaties en onze biologische klok. Daarmee werd hij de pionier van de inzet van licht bij de behandeling van winterblues. Sinds 2006 begeleidt Toine topsporters die bijzondere prestaties moeten leveren.

Elly Kaldenberg is als allrounder al jaren werkzaam binnen de wereld van voeding en diëtetiek. Naast voeding en leefstijl heeft zij zich gespecialiseerd in sportvoeding. Met 2424Fit richt zij zich op gezond eten op het werk voor energieke medewerkers. Zij is bovendien specialist op gebied van voeding en onregelmatige diensten. "Een wereld te winnen", aldus Elly.

WAT LEER JE ONDER ANDERE IN 45 MINUTEN

Hoe werkt het lichaam tijdens de nachtdienst?
Hoe kan je de nachtdienst draaglijker maken?
Wat zijn de ervaringen in de zorg, bij de politie en in de bouw?
Wat kunnen we leren van topsporters?
4 do’s en 4 don’ts tijdens nachtdiensten.
Lichttherapie tijdens het werken?