Proteinfabrikken
Proteinfabrikken

3 desserter som bygger muskler

Email sent: May 4, 2021 12:51pm
Lyst på noe sunt og digg som samtidig er proteinrikt? Da bør du prøve disse proteinrike dessertoppskriftene.
Kjøp for over 800kr å få fri frakt
Lyst på noe sunt og digg som samtidig er proteinrikt?
Da bør du prøve disse proteinrike dessertoppskriftene. Du får godt med proteinpåfyll til musklene dine samtidig som du får tilfredsstilt søtbehovet på en sunn og smakfull måte.
Hjemmelaget mocca-proteinpudding
1 porsjon

Du trenger:
1 dl soyamelk med vaniljesmak
1 ts Sukrin
1 gelatinplate

Valgfri topping: 
For eksempel vaniljeyoghurt, blåbær og banan
Slik gjør du:
Legg gelatinplaten i kaldt vann i cirka 10 minutter. Klem ut vannet og legg platen i cirka 3 ss varmt vann slik at det løser seg opp. Imens koker du opp soyamelk, proteinpulver og Sukrin til det tykner. Sett blandingen til siden og ha i gelatinen. Bland begge blandingene sammen og sett det i kjøleskap i minst 3 timer. Ha over ønsket topping før servering.
(Oppskrift fra @kokkeglede)
Proteinrik smoothiebowl
1 porsjon

Du trenger:
1/2 avokado
1 dl vann
2 dl frosne bringebær/jordbær
1 neve frosne blåbær
1/2 godt moden banan

Valgfri topping: 
For eksempel nøtter, kokos, chiafrø, friske bær, oppskjært frukt etc.
Slik gjør du:
Ha alle ingrediensene i en blender, unntatt toppingen, og kjør til du får en kremet og tykk konsistens. Et tips er å tilsette litt og litt vann om gangen for å få den perfekte konsistensen du ønsker. Ha smoothien over i en skål og strø over valgfri topping.
Banan- og sjokoladeiskrem
2 porsjoner

Du trenger:
Fryste bananbiter, tilsvarende 2 godt modne bananer
1-1,5 ss kakaopulver
1 klype salt

Topping:
Litt sjokoladesaus (for eksempel Callowfit Chocolate Topping Sauce)
Slik gjør du:
Ha fryster bananbiter, milkshake, kakaopulver og en klype salt i en blender eller kjøkkenmaskin. Tilsett ingrediensene litt og litt til ønsket konsistens og smak. Når du har fått en kremet blanding har du dette over i en liten skål eller et glass. Topp med biter av Toffe Core Bar og sjokoladesaus.
(Oppskrift fra Barbells)
Følg oss også på:
Custom
Custom
Custom
Som kunde hos www.proteinfabrikken.no får du dette nyhetsbrev. Vi reserverer oss for trykkfeil, prisjustering og utsolgte varer.
© 2020 Proteinfabrikken AS, Borgeskogen 47, 3160 Stokke

Other emails from Proteinfabrikken

Proteinfabrikken
May 11, 2021
Protein "FLUFF" oppskrift og The Butcher p tilbud!
Proteinfabrikken
May 9, 2021
Kjp mer = Spar mer!
Proteinfabrikken
May 2, 2021
Kampanjen er snart over, gjr et kupp n!
Proteinfabrikken
Apr 30, 2021
GREEN FRIDAY - OPPTIL 83% RABATT!
Proteinfabrikken
Apr 29, 2021
Salget fortsetter! Gjr et kupp til treningen!