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L'été, c'est l'occasion ne pas manquer le petit déjeuner !

Découvrez nos meilleurs idées pour un petit déjeuner délicieusement équilibrée

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Je découvre les 4 articles à la une : 
  • 5 recettes de petits-déjeuners pour l'été
  • Manger sainement en vacances, mission impossible ?
  • Un dîner trop tardif favorise-t-il la prise de poids ?
  •  Les prébiotiques, nouvelle arme contre le surpoids et l'obésité ?
Je souhaite des astuces et des conseils en toute liberté
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 Je souhaite assister librement au live de Charlotte
  • Découvrez le prochain thèmes de ses lives réguliers
Le programme minceur et fermeté 28 J
  • Je veux voir ce que c'est

A la une cette semaine

     
   

5 recettes de petits-déjeuners pour l'été


Si le reste de l'année vous zappez le petit-déjeuner par manque de temps, les vacances sont l'occasion rêvée de prendre le temps avec un bon petit-déjeuner. Et nous avons de quoi vous régaler !

 Manger sainement en vacances, mission impossible ?

Qui dit vacances dit aussi souvent lâcher-prise : apéros, restos, glaces, grignotages... Manger sainement en vacances relèverait-il de l'impossible ? Peut-être pas !

   
   

Un dîner trop tardif favorise-t-il la prise de poids ?

 Si vous faites partie des adeptes du dîner tardif, sachez que ce n'est pas la meilleure solution pour perdre ces quelques kilos superflus. On vous explique pourquoi !

   

 Les prébiotiques, nouvelle arme contre le surpoids et l'obésité ?

Si on connaît déjà l'intérêt des prébiotiques et des prébiotiques sur le microbiote intestinal, les recherches se multiplient afin de saisir l'intérêt des prébiotiques sur le surpoids. Explications.

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Le WeCooker de la semaine

     

❤ Dominique, Box minceur de l'été, Objectif : -16 kg

Bienvenue à vous Dominique ! Félicitation, vous avez pris en main votre objectif de perte de poids ! Avec la Box minceur de l'été et notre soutien, vous réussirez à atteindre votre poids idéal.  

Faites comme Dominique, dites-nous votre objectif !

   
   
 
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