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Was dein Herz stärkt – natürlich & bewährt

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Deine Naturschätze für Herz und KreislaufDeine Naturschätze für Herz und Kreislauf
Liebe Leserin, lieber Leser,

dein Herz schlägt täglich rund 100.000 Mal, still und unermüdlich, ohne je eine Pause einzulegen. Das kraftvollste Organ deines Körpers verdient deine volle Aufmerksamkeit.

Die Natur hält Schätze bereit, die Menschen seit Jahrtausenden kennen und schätzen: Knoblauch in reiner und fermentierter Form, pflanzliche Vitalstoffe und moderne Nährstoffkombinationen für Herz, Gefäße und Kreislauf.

In diesem Newsletter findest du wertvolle Inhalte rund um die Herzgesundheit, eine spannende Neuheit und ein MHD-Angebot, das sich wirklich lohnt.
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🌿 Pflanzen & wichtige Nährstoffe für Herz und Blutgefäße
Weißdorn gilt seit Jahrhunderten als eines der bedeutendsten Heilkräuter für das Herz. Seine Blätter und Blüten liefern Wirkstoffe, die die Herztätigkeit regulieren und die Herzfunktionen nachhaltig stärken.
Knoblauch ist seit Jahrhunderten bekannt für seinen Einfluss auf normale Blutfette und die Herz- und Gefäßfunktionen. In fermentierter Form als Schwarzer Knoblauch ist die antioxidative Aktivität Forschungen zufolge sogar zehnmal höher als beim weißen Knoblauch.
Ingwer besitzt tonisierende und stimulierende Eigenschaften, die Vitalität und körperliches Wohlbefinden fördern können.
Rosmarin regt Kreislauf und Durchblutung an und weckt mit seinen ätherischen Ölen die Lebensgeister.
Omega-3-Fettsäuren sind wichtig für flexible Zellmembranen und einen gesunden Zellstoffwechsel. DHA und EPA tragen zu einer normalen Herzfunktion bei.¹
 B-Vitamine steuern den Energiestoffwechsel und viele Nervenfunktionen und sind damit auch für Herz und Blutgefäße unverzichtbar. Insbesondere Vitamin B1 trägt zu einer normalen Herzfunktion bei.²
 Magnesium und Coenzym Q10 gelten als zentrale Energiefaktoren für die Herzmuskelzellen und helfen dabei, den Herzmuskel belastbar und leistungsfähig zu halten.
🚶 In Bewegung bleiben – gemäßigtes Ausdauertraining
Es geht nicht darum, Höchstleistungen zu vollbringen, sondern die Belastung moderat zu halten. Entscheidend ist die Regelmäßigkeit: Schon dreimal wöchentlich 30 Minuten Walken, Radfahren, Schwimmen oder Joggen tragen spürbar zur Stärkung von Herz und Kreislauf bei.
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¹DHA und EPA tragen zu einer normalen Herzfunktion bei. ²Vitamin B1 trägt zu einer normalen Herzfunktion bei. 

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