Un piccolo pensiero per te!

Si può davvero smettere di pensare troppo?

Crediamo che cercare le cause dei nostri disagi, analizzare e ragionare sia il modo migliore per tornare a stare bene. Ma il pensiero diventa presto il padrone delle nostre vite. Rimuginio, rimpianti, rimorsi e dubbi trasformano la nostra quotidianità in una costante fonte di ansia.

Non solo è possibile smettere di farlo, ma è altamente consigliato se si vuole godere di serenità e calma interiore. Il nostro cervello inoltre possiede creatività, immaginazione, fantasia, strumenti capaci di trovare risposte non scontate ma altamente funzionali alle domande che ci pone la vita.

Per accedere a queste potenzialità, però, dobbiamo far tacere il chiacchiericcio nella nostra testa e questo libro, con tanti esercizi pratici, è una guida semplice e affidabile per imparare a farlo.

Per ogni acquisto effettuato entro il 24 agosto*
riceverai in regalo una copia di “Come smettere di pensare troppo”

*sono esclusi dalla promozione ordini che prevedono unicamente l’acquisto di ebook, riviste digitali e abbonamenti cartacei e/o digitali. Prevedono invece l’invio gratuito di n.1 copia di “Come smettere di pensare troppo", gli acquisti di libri cartacei senza minimo di spesa effettuati dal 30 luglio al 24 agosto. L’omaggio verrà spedito con le stesse modalità di spedizione selezionate durante l’acquisto.

Raffaele Morelli è il direttore di RIZA Psicosomatica

Riza rappresenta il punto cardine all’interno del panorama editoriale italiano in tema di salute e benessere. Attraverso le sue riviste e gli oltre 100 libri pubblicati ogni anno, la casa editrice è da sempre impegnata nella divulgazione di notizie e conoscenze su psicologia, alimentazione e cure naturali.

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