DE · viata.nl

Wereld Geen Tabak Dag: is dit jouw moment?

Stoppen met roken is mogelijk. De juiste nicotinevervangers begeleiden je stap voor stap.


This email was sent

Is this your brand on Milled? Claim it.

Stoppen met roken is mogelijk. De juiste nicotinevervangers begeleiden je stap voor stap.
Niet leesbaar? Klik dan hier
Viata Online Apotheek
PROMOTIES
STOPPEN MET ROKEN
HOEST
SPF
Parkinson's Day
Dit jaar maak je er jouw dag van.
31 mei is de Wereld Geen Tabak Dag. Een symbolische datum voor miljoenen rokers die erover nadenken te stoppen, maar vaak niet weten waar te beginnen. Want al is wilskracht essentieel, ze volstaat niet altijd alleen. Ontwenningsverschijnselen zijn reëel, lichamelijk, en kunnen al in de eerste uren optreden.
Lees onze gids: Hoe stop je met roken? →
Wat het lichaam voelt wanneer je stopt
Vanaf de eerste uren begint het lichaam nicotine te missen.
De hersenen, gewend om deze stof regelmatig te ontvangen, slaan alarm: prikkelbaarheid, nervositeit, concentratieproblemen, hoofdpijn, en een plots en intense trek in een sigaret. Deze symptomen bereiken hun hoogtepunt in de eerste twee à drie dagen en nemen daarna geleidelijk af over enkele weken.

Precies op dat moment vallen velen terug. Niet door gebrek aan wilskracht, maar omdat het lichaam terugverlangt naar wat het niet meer krijgt.
Wat er in je lichaam gebeurt na het stoppen
De voordelen zijn snel en concreet:
- Na 20 minuten : normaliseren de bloeddruk en hartslag zich.
- Na 24 uur: het koolstofmonoxide is uitgescheiden, de longen beginnen zich te zuiveren.
- Na 48 uur: smaak en reuk verbeteren merkbaar.
- Na 3 dagen: ademen wordt makkelijker, de energie keert terug.
- Na 3 maanden: de bloedsomloop verbetert, de hoest neemt af.

Wil je meer weten voordat je begint? Ons team heeft een uitgebreide gids samengesteld om alles te begrijpen over stoppen met roken en nicotinevervangers. 
Kies de vorm die bij jou past
Nicotinevervangers zijn verkrijgbaar in verschillende vormen, afgestemd op jouw dagelijks leven en je niveau van afhankelijkheid.
De sleutel: vind de vorm die je regelmatig zult gebruiken.
- Nicotinekauwgom, te gebruiken bij elke rookdrang, verkrijgbaar in lichte of sterke dosering afhankelijk van je dagelijkse consumptie
- Zuigtabletten, discreet, suikervrij, ideaal voor momenten waarop je niet kunt kauwen
- Nicotinepleister, een continue en regelmatige afgifte van nicotine gedurende 16 uur, ideaal om een stabiel niveau te handhaven en piekmomentjes van verlangen te vermijden
Het advies van ons team:
Een nicotinevervangende therapie wordt aanbevolen gedurende minimaal 3 maanden. Begin vanaf dag één van het volledig stoppen met de juiste dosering, dat is de meest kritieke periode. Vraag advies aan je apotheker om de juiste vorm en dosering te kiezen die past bij jouw profiel.
Nicotinevervangers zijn geneesmiddelen. Gebruik ze niet langdurig zonder medisch advies. Lees de bijsluiter aandachtig. Vraag advies aan je arts of apotheker. Bewaar deze geneesmiddelen buiten het bereik van kinderen.
Ontdek ons aanbod nicotinevervangers →
Parkinson's Day
Service
Heb je een vraag?
Je kan ons bereiken via:
085/016 08 96
Live chat
Mail
becommerce
Je hebt deze mail ontvangen omdat je interesse hebt in "Actuele Viata weetjes". Wil je dit type mails niet meer ontvangen in de toekomst? Wijzig dan je interesses in je mailinstellingen of schrijf je onmiddellijk uit. © Viata
Apotheek Viata
De Billemontstraat 48 - 2440 Geel - België
Gebruik van Viata betekent dat je onze algemene voorwaarden accepteert.

Als u geen e-mails meer van ons wilt ontvangen en zich wilt uitschrijven uit onze mailinglijst, klik dan hier
https://link.mail.viata.nl/u/un.php?par=AOMQVzNYHc_4459027_38943_$sid$&_esuh=_11_e6dc79fc2706c0d6040d421382a99a3b7a69a360bab6601a5e10b09faaeb37d0
Are you sure?

Lists help you organize the brands that you care about. Your lists are private to you.